Mit Resilienz durch jede Krise - Das Trainingsbuch für ein gesundes Arbeitsleben
BALD VERFÜGBAR 1. Auflage 2025

Mit Resilienz durch jede Krise

Rudi Dobrinski

Das Trainingsbuch für ein gesundes Arbeitsleben

  • In zehn Trainingsschritten zu mehr Resilienz
  • Mit wertschätzender Kommunikation und Konfliktbewältigung Situationen konstruktiv meistern
  • Konkrete Übungsanleitungen
Bestellnummer E12117

Dieses Trainingsbuch bietet schnelle Unterstützung für den Arbeitsalltag. Es zeigt, wie man in nur zehn Schritten Resilienz für seinen Arbeitsalltag trainiert, seine Handlungsspielräume nachhaltig gestaltet und Konflikte konstruktiv meistert.

Mehr Produktinformationen
Bestell-Nr.: E12117
ISBN: 978-3-648-18250-5
Auflage: 1. Auflage 2025
Umfang: 250 Seiten
Einband: Broschur
39,99 €
inkl. MwSt.
37,37 €
zzgl. MwSt.
Vsl. lieferbar ab 13.03.2025, Lieferfrist 4-7 Tage
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Ihre Auswahl:Mit Resilienz durch jede Krise
Mit dem Resilienzprogramm zu mehr Widerstandsfähigkeit

In Zeiten anhaltender Krisen und tiefgreifender Veränderungen sind Menschen gefordert, beruflich und privat auf belastende Situationen zu reagieren und mit ihnen umzugehen. Umso wichtiger ist es, Strategien zur Stärkung der Resilienz zu entwickeln, um die Arbeits- und Leistungsfähigkeit langfristig zu sichern.
Dieses Trainingsbuch von Rudi Dobrinski ist ein wertvoller Begleiter auf dem Weg zu einem resilienten Mindset. Anhand erfolgreich erprobter Arbeitshilfen entdecken Sie Schritt für Schritt Ihre verborgenen Ressourcen, nutzen Ihre individuellen Stärken und lernen, auch in turbulenten Zeiten die Balance zu halten. Sie entwickeln die innere Kraft, alle notwendigen Veränderungen mit Zuversicht und Gelassenheit zu meistern und gestärkt daraus hervorzugehen.

Inhalte:

  • Gesundheit als Basis für erfolgreiches Arbeiten und ein erfülltes Leben   
  • Gesundheitsrisiko Stress – Volkskrankheit Nummer eins?
  • In zehn Trainingsschritten zur persönlichen Resilienz
  • Resiliente Führung schafft Innovation in stürmischen Zeiten
  • Mit resilientem Mindset auf zu neuen Ufern
  • Kraftvolle Meditationen
Vorteile
Aktuelles

In Zeiten anhaltender Krisen und tiefgreifender Veränderungen sind Menschen gefordert, beruflich und privat auf belastende Situationen zu reagieren und mit ihnen umzugehen. Umso wichtiger ist es, Strategien zur Stärkung der Resilienz zu entwickeln, um die Arbeits- und Leistungsfähigkeit langfristig zu sichern.
Dieses Trainingsbuch von Rudi Dobrinski ist ein wertvoller Begleiter auf dem Weg zu einem resilienten Mindset. Anhand erfolgreich erprobter Arbeitshilfen entdecken Sie Schritt für Schritt Ihre verborgenen Ressourcen, nutzen Ihre individuellen Stärken und lernen, auch in turbulenten Zeiten die Balance zu halten. Sie entwickeln die innere Kraft, alle notwendigen Veränderungen mit Zuversicht und Gelassenheit zu meistern und gestärkt daraus hervorzugehen.

Inhalte:

  • Gesundheit als Basis für erfolgreiches Arbeiten und ein erfülltes Leben   
  • Gesundheitsrisiko Stress – Volkskrankheit Nummer eins?
  • In zehn Trainingsschritten zur persönlichen Resilienz
  • Resiliente Führung schafft Innovation in stürmischen Zeiten
  • Mit resilientem Mindset auf zu neuen Ufern
  • Kraftvolle Meditationen
Vorteile
Aktuelles

In Zeiten anhaltender Krisen und tiefgreifender Veränderungen sind Menschen gefordert, beruflich und privat auf belastende Situationen zu reagieren und mit ihnen umzugehen. Umso wichtiger ist es, Strategien zur Stärkung der Resilienz zu entwickeln, um die Arbeits- und Leistungsfähigkeit langfristig zu sichern.
Dieses Trainingsbuch von Rudi Dobrinski ist ein wertvoller Begleiter auf dem Weg zu einem resilienten Mindset. Anhand erfolgreich erprobter Arbeitshilfen entdecken Sie Schritt für Schritt Ihre verborgenen Ressourcen, nutzen Ihre individuellen Stärken und lernen, auch in turbulenten Zeiten die Balance zu halten. Sie entwickeln die innere Kraft, alle notwendigen Veränderungen mit Zuversicht und Gelassenheit zu meistern und gestärkt daraus hervorzugehen.

Inhalte:

  • Gesundheit als Basis für erfolgreiches Arbeiten und ein erfülltes Leben   
  • Gesundheitsrisiko Stress – Volkskrankheit Nummer eins?
  • In zehn Trainingsschritten zur persönlichen Resilienz
  • Resiliente Führung schafft Innovation in stürmischen Zeiten
  • Mit resilientem Mindset auf zu neuen Ufern
  • Kraftvolle Meditationen
Vorteile
Aktuelles
Bestell-Nr.: E12117
ISBN: 978-3-648-18250-5
Auflage: Auflage/Version: 1. Auflage 2025
Umfang: 250  
Einband: Broschur
Autoren
Rudi Dobrinski

Rudi Dobrinski kann auf langjährige Erfahrung im Vertrieb und im Changemanagement zurückblicken. Seit 2019 ist er als freiberuflicher Trainer, Mediator, Coach und Systemaufsteller tätig. Für die Haufe Akademie hat er das Blended Training "Das Resilienz-Programm" entwickelt.

Produktdatenblatt

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