Selbstsicher und souverän im Business
Die Macht des Selbstbewusstseins
- Coachingtipps zur eigenen Rolle im Business
- Psychologisch fundiert
- Viele konkrete Beispiele und praktische Lösungsvorschläge
Schüchterne, zurückhaltende Menschen werden trotz guter Leistungen im Beruf oft übergangen und haben geringere Chancen. Ein hohes Selbstbewusstsein hingegen verschafft eine gute Ausgangslage für die Karriere.
Mehr Produktinformationen| Bestell-Nr.: | E10287APDF |
|---|---|
| ISSN: | |
| ISBN: | 978-3-648-11715-6 |
| Auflage: | 1. Auflage 2018 |
| Umfang: | 172 Seiten |
| Einband: | |
| Produktart: |
Bitte kontaktieren Sie unseren Kundenservice.
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Das Buch zeigt Fach- und Führungskräften, wie man Minderwertigkeitsgefühle gekonnt abschaltet. Neben fundierten Erkenntnissen aus der Psychologie enthält es praxisnahe Tipps für mehr Selbstsicherheit und Souveränität im Berufsalltag.
Inhalte:
- Selbstwertgefühl: Wie wird es beeinflusst und wie können Sie es stärken?
- Gekonnt auftreten: Schauspieltechniken
- Umgang mit Sprache
- Die häufigsten Denkfallen und wie Sie sie überwinden
- Selbstreflexion
- Mut: Wie werden Sie mutiger?
- Umgang mit schwierigen Persönlichkeiten
- Glaubenssätze erkennen und ändern
Das Buch zeigt Fach- und Führungskräften, wie man Minderwertigkeitsgefühle gekonnt abschaltet. Neben fundierten Erkenntnissen aus der Psychologie enthält es praxisnahe Tipps für mehr Selbstsicherheit und Souveränität im Berufsalltag.
Inhalte:
- Selbstwertgefühl: Wie wird es beeinflusst und wie können Sie es stärken?
- Gekonnt auftreten: Schauspieltechniken
- Umgang mit Sprache
- Die häufigsten Denkfallen und wie Sie sie überwinden
- Selbstreflexion
- Mut: Wie werden Sie mutiger?
- Umgang mit schwierigen Persönlichkeiten
- Glaubenssätze erkennen und ändern
Das Buch zeigt Fach- und Führungskräften, wie man Minderwertigkeitsgefühle gekonnt abschaltet. Neben fundierten Erkenntnissen aus der Psychologie enthält es praxisnahe Tipps für mehr Selbstsicherheit und Souveränität im Berufsalltag.
Inhalte:
- Selbstwertgefühl: Wie wird es beeinflusst und wie können Sie es stärken?
- Gekonnt auftreten: Schauspieltechniken
- Umgang mit Sprache
- Die häufigsten Denkfallen und wie Sie sie überwinden
- Selbstreflexion
- Mut: Wie werden Sie mutiger?
- Umgang mit schwierigen Persönlichkeiten
- Glaubenssätze erkennen und ändern
| Bestell-Nr.: | E10287APDF | |
|---|---|---|
| ISSN: | ||
| ISBN: | 978-3-648-11715-6 | |
| Auflage: | Auflage/Version: | 1. Auflage 2018 |
| Umfang: | 172 | |
| Einband: | ||
| Produktart: |
Jens Korz ist Diplom-Betriebswirt, -Schauspieler und -Psychologe. Er besitzt jahrelange Erfahrung im mittleren Management als Vertriebsleiter, ist Gründer der Schauspielschule acting people und Dozent an der Hochschule für Wirtschaft und Recht in Berlin. Pro Jahr trainiert und coacht er durchschnittlich 600 Personen und ist bekannt für seine schnelle, direkte und lösungsorientierte Art.
Vorwort
Fünf Situationen der Unsicherheit
- Situation 1: Sobald Autoritäten im Raum sind, werde ich unsicher
- Situation 2: Vor Leuten reden, macht mich nervös
- Situation 3: Wenn ich es nicht zu 100 % weiß
- Situation 4: Ich kann nicht Nein sagen
- Situation 5: In Meetings gehe ich unter und sage nichts
Selbstbewusstsein ‒ Klarheit ‒ Stärke
- Drei elementare Fragen über das eigene Selbst
- Drei Wege aus dem Opferland
- Die eigenen Minderwertigkeitskomplexe erkennen
- So verstehen Sie Ihre Einstellung zu Ihnen selbst und zu anderen
- Wie Sie das Fremdwertgefühl zum Selbstwertgefühl entwickeln
- Sie sind wertvoll
Ich bin, was ich glaube zu sein
- Finden Sie Ihre negativen Glaubenssätze
- Wie Sie Glaubenssätze ändern
Faken geht auch
- Von außen nach innen
- Alles ist in uns
- Benutzen Sie Ihre Biografie, um zu überzeugen
Statusspiele
- Statusmerkmale
- Status verändern
- Die Statuswippe
Embodiment ‒ Zusammenspiel von Körper und Psyche
- Power Pose 1: Wonder Woman
- Power Pose 2: Chefsessel
- Power Pose 3: Marathonsieger
- Power Pose 4: Geschäftsführer
- Power Pose 5: Der lässige Typ
Körpersprache
- Körperhaltung
- Gangart
- Mimik
- Augen
Der erste und der zweite Eindruck
- Der körpersprachliche Ausdruck
- Die Kleidung, Frisur, Make-up
- Der Augenkontakt ‒ Fenster zur Seele
- Die Sprache und Stimme
- Körpergeruch
- Der Haloeffekt
- Die zweite Chance gibt es auch
Intuition ‒ die wirkungsvollste Superkraft
- Intuition verstehen
- Intuition und Spiegelneuronen
- Spiegelneuronen und Außenwirkung
Mind-Killer
- Mind-Killer 1: Ich bin nicht intelligent!
- Mind-Killer 2: Katastrophen werden passieren
- Mind-Killer 3: Sich und anderen Druck machen
- Mind-Killer 4: Die Selbstverleugnung
- Mind-Killer 5: Die Übermotivation
Sprache als Machtinstrument
- Zehn Tricks, um souveräner zu kommunizieren
- Die elf mächtigsten Codes der Manipulation
- Argumentieren unter Stress
- Totschlagargumente
- Absolut tödlich
- Sprechen Sie »limbisch«
- Alle Persönlichkeiten auf einmal überzeugen
Jetzt geht's los
Ich bin's!
Literaturverzeichnis
Stichwortverzeichnis
