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Reinhold Stritzelberger

Selbstmotivation

Wie Sie dauerhaft leistungsfähig bleiben

Selbstmotivation - Wie Sie dauerhaft leistungsfähig bleiben Blick ins Buch
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Wer motiviert seiner Arbeit nachgeht, fühlt sich besser und lebt gesünder. Doch wie erreicht man diesen Zustand? Der Experte für Selbstmotivation (ARD) Reinhold Stritzelberger zeigt Ihnen hier, wie es geht und gibt wertvolle und erprobte Impulse.

Mehr Produktdetails
  • Motiviert arbeiten und Ziele erreichen
  • Wege aus der Bequemlichkeitsfalle
  • Neue Kraft schöpfen

Ihr bester Motivator sind Sie selbst

Was können Sie selbst tun, um jeden Tag aufs Neue motiviert und gut gelaunt zur Arbeit zu gehen und abends mit dem Gefühl heimzukommen: „Das war ein guter Tag für mich."? Lesen Sie hier, wie Sie Ihr Denken auf Dauer verändern und neue Kraft schöpfen.

Inhalte:

  • So werden Sie aktiv: engagiert denken, Wahrnehmungen und Überzeugungen neu justieren
  • Raus aus der Bequemlichkeitsfalle: So schaffen Sie es, Unangenehmes anzupacken und Rückschläge leichter zu verkraften
  • Erledigung des wirklich Wichtigen: Wie Sie Kraft durch Effektivität gewinnen
  • Praxiserprobte Impulse für Ihren persönlichen Weg zu dauerhafter Selbstmotivation

 

Vorteile

Aktuelles

Was können Sie selbst tun, um jeden Tag aufs Neue motiviert und gut gelaunt zur Arbeit zu gehen und abends mit dem Gefühl heimzukommen: „Das war ein guter Tag für mich."? Lesen Sie hier, wie Sie Ihr Denken auf Dauer verändern und neue Kraft schöpfen.

Inhalte:

  • So werden Sie aktiv: engagiert denken, Wahrnehmungen und Überzeugungen neu justieren
  • Raus aus der Bequemlichkeitsfalle: So schaffen Sie es, Unangenehmes anzupacken und Rückschläge leichter zu verkraften
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  • Praxiserprobte Impulse für Ihren persönlichen Weg zu dauerhafter Selbstmotivation

 

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Inhalte:

  • So werden Sie aktiv: engagiert denken, Wahrnehmungen und Überzeugungen neu justieren
  • Raus aus der Bequemlichkeitsfalle: So schaffen Sie es, Unangenehmes anzupacken und Rückschläge leichter zu verkraften
  • Erledigung des wirklich Wichtigen: Wie Sie Kraft durch Effektivität gewinnen
  • Praxiserprobte Impulse für Ihren persönlichen Weg zu dauerhafter Selbstmotivation

 

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Autoren

Reinhold Stritzelberger

Reinhold Stritzelberger, "Deutschlands Experte für dauerhafte Selbstmotivation" (ARD), steht für die neue Dimension von modernem Selbst- und Lebensmanagement. Als Speaker, Trainer und Coach unterstützt er Menschen mit nachhaltigem Erfolg dabei, erfüllende Ziele zu definieren und leidenschaftlich zu verfolgen. Reinhold Stritzelberger ist Diplom-Betriebswirt, zertifizierter Business-Coach und Lehrtrainer. Bekannt wurde der Gründer und Inhaber von RS-Training durch Auftritte in Funk und Fernsehen, Podcast-Produktionen und zahlreiche Fachbeiträge.

Inhaltsverzeichnis

Anderes Denken - höhere Selbstmotivation

  • Warum uns gängige Vorstellungen ausbremsen
  • Engagiert denken - der bessere Weg
  • Tatendrang lässt sich trainieren

Justieren Sie Ihre Einstellungen

  • Hemmschuh Nr. 1: unsere Wahrnehmung
  • Hemmschuh Nr. 2: unsere Überzeugungen
  • Wahrnehmungen und Überzeugungen steuern
  • Je größer die Ziele, desto höher die Selbstmotivation

Trainieren Sie Ihre Risikobereitschaft

  • Warum wir es uns gern bequem machen
  • Warum es manchmal unbequem sein muss
  • So entfliehen Sie der Bequemlichkeitsfalle
  • Fünf Kugeln für ein Ziel
  • Unangenehmes gern tun?
  • Vom Umgang mit Niederlagen

Nutzen Sie die Kraft des wirklich Wichtigen

  • Warum das wirklich Wichtige selten eilt
  • Wie Sie erkennen, was Ihnen wertvoll ist
  • Erstes Prinzip: Es wird dringend, wenn ich nichts tue
  • Zweites Prinzip: Je früher ich handele, desto besser
  • Drittes Prinzip: Nur Druck bringt uns nach vorne

Selbstmotiviert zum Ziel

  • Warum wir uns so schwer tun mit den eigenen Zielen
  • Ihr Königsweg zum Ziel: die Methode 3A + a
  • Erreichen Sie Ihr Ziel zu 94,7%
  • Wie Sie dauerhaft selbstmotiviert bleiben
  • Auf dem Weg zu einem neuen Lebensgefühl

Stichwortverzeichnis

 

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