1. Auflage 2026

Psychische Belastungen im Unternehmen erkennen und souverän begleiten

Katrin Siemens
Psychische Belastungen im Unternehmen erkennen und souverän begleiten - Das Praxisbuch für Führung und HR

Das Praxisbuch für Führung und HR

  • Checklisten und sofort einsetzbare Tools
  • Interviews mit Top-Manager:innen
  • Zahlreiche Fallbeispiele

Schicksalsschläge, Stress oder mentale Belastungen – wie lassen sich solche Herausforderungen als Führungskraft rechtzeitig erkennen und bewältigen? Dieses Buch zeigt, wie man in herausfordernden Situationen richtig agiert.

Mehr Produktinformationen
Bestell-Nr.: E12362
ISBN: 978-3-648-20310-1
Auflage: 1. Auflage 2026
Umfang: 284 Seiten
Einband: Broschur
Buch / 39,99 €
inkl. MwSt.
37,37 €
zzgl. MwSt.
Sofort versandfertig, Lieferfrist 4-7 Tage
Sofort versandfertig, Lieferfrist 4-7 Tage
Sofort versandfertig
Lieferfrist 4-7 Tage
eBook / 39,99 €
inkl. MwSt.
37,37 €
zzgl. MwSt.
Sofort verfügbar
Sofort verfügbar
Sofort verfügbar
eBook / 39,99 €
inkl. MwSt.
37,37 €
zzgl. MwSt.
Sofort verfügbar
Sofort verfügbar
Sofort verfügbar
Buch / 39,99 €
inkl. MwSt.
37,37 €
zzgl. MwSt.
Sofort versandfertig, Lieferfrist 4-7 Tage
Sofort versandfertig, Lieferfrist 4-7 Tage
Sofort versandfertig
Lieferfrist 4-7 Tage
Mastercard Visa Paypal Bankeinzug Überweisung

Dieses Produkt teilen


Ihre Auswahl:Psychische Belastungen im Unternehmen erkennen und souverän begleiten
Buch / 39,99 €
inkl. MwSt.
37,37 €
zzgl. MwSt.
Sofort versandfertig, Lieferfrist 4-7 Tage
Sofort versandfertig, Lieferfrist 4-7 Tage
Sofort versandfertig
Lieferfrist 4-7 Tage

Produktinformationen

Begleiten, wenn es darauf ankommt

Stress, Krisen, Schicksalsschläge und psychische Erkrankungen gehören zum Arbeitsalltag. Als Führungskraft oder HR-Fachkraft nimmst du Signale aus dem Team wahr und bist dir unsicher, wie du richtig reagierst. Oder du wirst direkt konfrontiert und möchtest möglichst wenig falsch machen. In ihrem Buch zeigt Katrin Siemens, wie du Warnsignale frühzeitig erkennst und psychische Ausnahmesituationen meisterst.

Du erhältst fundiertes Basiswissen zur psychologischen Ersten Hilfe. Du lernst, Dynamiken zu verstehen, souverän und mitfühlend zu agieren, ohne dich selbst zu verlieren oder übergriffig zu werden. Du erfährst, wie psychische Belastungen entstehen, wie schwierige Gespräche gelingen, welche rechtlichen Aspekte es zu beachten gilt und wo du professionelle Anlaufstellen brauchst.

Mit Fallbeispielen, Gastbeiträgen aus der Praxis, "Krise Konkret"-Kapiteln für den Akutfall (z.B. Sucht, Diskriminierung, Care-Krisen, Selbst- und Fremdgefährdung uvm.) sowie Gesprächsvorlagen zum Download.

Inhalte:

  • Wie wir werden, wer wir sind: Warum Menschen so unterschiedlich reagieren
  • Stress: Wenn der Motor überhitzt 
  • Krise und Trauma: Wenn der Boden unter den Füßen wegbricht
  • Psychische Erkrankung
  • Rechtliche Rahmenbedingungen
  • Gesprächskompetenz
  • BGM & Prävention
  • Ressourcen & Anlaufstellen
Vorteile
Aktuelles

Stress, Krisen, Schicksalsschläge und psychische Erkrankungen gehören zum Arbeitsalltag. Als Führungskraft oder HR-Fachkraft nimmst du Signale aus dem Team wahr und bist dir unsicher, wie du richtig reagierst. Oder du wirst direkt konfrontiert und möchtest möglichst wenig falsch machen. In ihrem Buch zeigt Katrin Siemens, wie du Warnsignale frühzeitig erkennst und psychische Ausnahmesituationen meisterst.

Du erhältst fundiertes Basiswissen zur psychologischen Ersten Hilfe. Du lernst, Dynamiken zu verstehen, souverän und mitfühlend zu agieren, ohne dich selbst zu verlieren oder übergriffig zu werden. Du erfährst, wie psychische Belastungen entstehen, wie schwierige Gespräche gelingen, welche rechtlichen Aspekte es zu beachten gilt und wo du professionelle Anlaufstellen brauchst.

Mit Fallbeispielen, Gastbeiträgen aus der Praxis, "Krise Konkret"-Kapiteln für den Akutfall (z.B. Sucht, Diskriminierung, Care-Krisen, Selbst- und Fremdgefährdung uvm.) sowie Gesprächsvorlagen zum Download.

Inhalte:

  • Wie wir werden, wer wir sind: Warum Menschen so unterschiedlich reagieren
  • Stress: Wenn der Motor überhitzt 
  • Krise und Trauma: Wenn der Boden unter den Füßen wegbricht
  • Psychische Erkrankung
  • Rechtliche Rahmenbedingungen
  • Gesprächskompetenz
  • BGM & Prävention
  • Ressourcen & Anlaufstellen
Vorteile
Aktuelles

Stress, Krisen, Schicksalsschläge und psychische Erkrankungen gehören zum Arbeitsalltag. Als Führungskraft oder HR-Fachkraft nimmst du Signale aus dem Team wahr und bist dir unsicher, wie du richtig reagierst. Oder du wirst direkt konfrontiert und möchtest möglichst wenig falsch machen. In ihrem Buch zeigt Katrin Siemens, wie du Warnsignale frühzeitig erkennst und psychische Ausnahmesituationen meisterst.

Du erhältst fundiertes Basiswissen zur psychologischen Ersten Hilfe. Du lernst, Dynamiken zu verstehen, souverän und mitfühlend zu agieren, ohne dich selbst zu verlieren oder übergriffig zu werden. Du erfährst, wie psychische Belastungen entstehen, wie schwierige Gespräche gelingen, welche rechtlichen Aspekte es zu beachten gilt und wo du professionelle Anlaufstellen brauchst.

Mit Fallbeispielen, Gastbeiträgen aus der Praxis, "Krise Konkret"-Kapiteln für den Akutfall (z.B. Sucht, Diskriminierung, Care-Krisen, Selbst- und Fremdgefährdung uvm.) sowie Gesprächsvorlagen zum Download.

Inhalte:

  • Wie wir werden, wer wir sind: Warum Menschen so unterschiedlich reagieren
  • Stress: Wenn der Motor überhitzt 
  • Krise und Trauma: Wenn der Boden unter den Füßen wegbricht
  • Psychische Erkrankung
  • Rechtliche Rahmenbedingungen
  • Gesprächskompetenz
  • BGM & Prävention
  • Ressourcen & Anlaufstellen
Vorteile
Aktuelles
Bestell-Nr.: E12362
ISBN: 978-3-648-20310-1
Auflage: Auflage/Version: 1. Auflage 2026
Umfang: 284  
Einband: Broschur
Autoren
Katrin Siemens

Katrin Siemens ist Psychologische Psychotherapeutin, Wirtschaftspsychologin sowie Expertin für psychische Gesundheit und Führung. Sie leitet eine Privatpraxis für Psychotherapie, Coaching und Unternehmensberatung und verbindet therapeutische Expertise mit langjähriger Managementerfahrung, unter anderem als Abteilungsleiterin bei Zalando und der Deutschen Telekom. Als Beraterin, Trainerin, Keynote-Speakerin und Podcast-Host zeigt sie praxisnah, wie Menschlichkeit und wirksame Führung zusammenfinden – und was Führungskräfte aus der psychotherapeutischen Gesprächsführung lernen können.

Inhaltsverzeichnis

Dein Kompass durch die Psyche der Wirtschaft 

1 Wie wir werden, wer wir sind 
1.1 Genetik: das Fundament
1.2 Epigenetik: wie frühe Erfahrungen Gene an- und abschalten
1.3 Die HPA-Achse: unser Stresssystem
1.4 Bindung und frühe Prägung: unsere Muster 
1.5 Persönlichkeit: die Big Five und ihre Weiterentwicklung 
1.6 Wahrnehmungsfilter: wie wir die Welt erleben
1.7 State vs. Trait: was veränderbar ist und was nicht
1.8 Das Pinguin-Prinzip: Ist das die richtige Umgebung? 
1.9 Kultur formt

2 Stress: wenn der Motor überhitzt 
2.1 Was ist Stress eigentlich? 
2.2 Mein 4R-Stress-Modell: eine erweiterte Perspektive 
2.3 Wie zeigt sich Stress?
2.4 Warnsignale verinnerlichen
2.5 Der gute Stress: Eustress und Flow

3 Krise & Trauma 
3.1 Krise: wenn der Boden unter den Füßen wegbricht
3.2 Trauma: das große Missverständnis

4 Psychische Erkrankung
4.1 Wie gefährlich sind psychisch erkrankte Menschen wirklich? 
4.2 Was ist die ICD-11? Und wer entscheidet, was krank ist?
4.3 Wann liegt eine Erkrankung vor? Leidensdruck und  Funktionseinschränkung
4.4 High-Functioning Bias: warum du Erkrankungen der Top-Leute übersiehst
4.5 Burn-out und Depression: das Missverständnis, das teuer wird
4.6 Wer diagnostizieren darf und warum du nicht vermuten solltest 
4.7 Psychologische Triage: drei Ebenen – drei Antworten

5 Rechtlicher Rahmen 
5.1 Das Fundament: die Fürsorgepflicht
5.2 Die Gefährdungsbeurteilung psychischer Belastungen (GBU-Psych)
5.3 Was du wissen darfst und was nicht: Gesundheitsdaten und DSGVO
5.4 Das schwierigste Dilemma: wenn Zuhören zur Handlungspflicht wird
5.5 Die Überlastungsanzeige: wenn ein Mitarbeiter Alarm schlägt
5.6 PIP: Erwartungen an Leistung und Rolle klar kommunizieren
5.7 BEM: die unterschätzte Pflicht
5.8 AGG: wenn aus langer Krankheit Behinderung wird
5.9 Der Betriebsrat: nicht Gegner, sondern Spielregel  
5.10 Krankheitsbedingte Kündigung: der schwierigste Weg
5.11 Das deutsche System und internationale Führungskräfte

6 Gesprächskompetenz
6.1 Das Fundament: psychologische Sicherheit 
6.2 Das Mischpult der (Gesprächs-)Führung 
6.3 Containment: aushalten, was sich nicht lösen lässt  
6.4 Systemisch fragen – und trotzdem zuhören
6.5 Ein gutes Gespräch: so kann es klingen
6.6 Drei typische Gesprächssituationen 
6.7 Wenn du das Gespräch suchst: innere Arbeit
6.8 Grenzen des Gesprächs: wann ist genug genug?

7 BGM & Prävention 
7.1 Was BGM wirklich ist und warum die Realität noch zu kurz greif
7.2 Von der Datengrundlage zur BGM-Strategie: die GBU-Psych als Kompass
7.3 BGF: was wirklich wirkt
7.4 EAP: mehr als eine Telefonhotline
7.5 BEM: das unterschätzte Präventionstool
7.6 Führungskräfte als Systemgestalter
7.7 Interessierte Selbstgefährdung: der blinde Fleck im  Wohlbefinden
7.8 Neurobiologie als BGF-Grundlage
7.9 Deep Work: Fokus als psychische Gesundheit
7.10 Persönlichkeitstests im BGM: Stärken sehen, Schubladen vermeiden
7.11 BGM messen: die richtigen Kennzahlen 
7.12 Gesunde Prozesse und Strukturen

8 Ressourcen & Anlaufstellen
8.1 Interne Ressourcen: wer im Unternehmen helfen kann
8.2 Externe Ressourcen: das Versorgungssystem kennen   
8.3 Was KMUs anders lösen müssen
8.4 Dein wichtigstes Praxistool: Register der Ressourcen 

9 Krise konkret
9.1 Verdacht & Erstansprache
9.2 Das Fairness-Prinzip
9.3 Rückkehr-Management und BEM: Brücken bauen  
9.4 Private Schicksalsschläge: schwere Diagnose und plötzlicher Verlust
9.5 Schockmomente am Arbeitsplatz: Unfälle, Suizidalität oder Fremdgefährdung
9.6 Care-Krisen: wenn Fürsorgearbeit auf Arbeitsalltag trifft 
9.7 Performance Management  
9.8 Compliance-Ernstfall: Diskriminierung, Transition, Sucht
9.9 Kollektive Krisen: wenn viele gleichzeitig betroffen sind
9.10 What if it’s me? Wenn HR oder Führung betroffen ist

Zum Schluss
Danke 
Stichwortverzeichnis
Die Autorin 

Quellen: www.katrin-siemens.de/buch

Produktdatenblatt

DIESES PRODUKT TEILEN