Happy Leader, Happy Staff
Entwickle deinen Management-Glücksplan für mehr Flow im Job
- Persönliches Glückskonzept für den Arbeitsalltag
- Erfolge bewusst wahrnehmen und dauerhafte Zufriedenheit entwickeln
- In fünf Schritten zu mehr Flow im Job
Flow steigert auf natürliche Weise unsere Zufriedenheit, entsteht jedoch nicht von selbst. Dieses Buch gibt Führungskräften praktische Werkzeuge und Strategien an die Hand, um ihr eigenes Wohlbefinden und das ihrer Teams zu verbessern.
Mehr Produktinformationen| Bestell-Nr.: | E12215APDF |
|---|---|
| ISSN: | |
| ISBN: | 978-3-648-18519-3 |
| Auflage: | 1. Auflage 2026 |
| Umfang: | 172 Seiten |
| Einband: | |
| Produktart: |
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Produktinformationen
Dieses Buch ist dein Schlüssel zu einem erfüllten Arbeitsleben. Es verbindet und erweitert das PERMA-Modell des Positiven Psychologen Martin Seligman mit praxisnahen und erprobten Coaching-Tools, die dir helfen, Freude und Sinn in deinen beruflichen Alltag zu bringen. Du erfährst, wie du als Führungskraft positive Emotionen stärkst, den Sinn deiner Arbeit neu erkennst und erfüllende Beziehungen aufbaust. Mit konkreten Übungen unterstützt dich das Buch dabei, deinen individuellen Glücksplan zu entwickeln und dein Team nachhaltig zu motivieren. Schritt für Schritt wirst du spürbar mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit erleben und dadurch erfolgreicher in deinem Job sein.
Inhalte:
- Glück und Flow: Die wissenschaftlichen Grundlagen
- Der Glücksplan: fünf Schritte zu mehr Flow im Job
- Wie du du deinen positiven Arbeitsstil findest
- Umsetzung und Nachhaltigkeit des Manager-Glücksplans
- Positive Leadership und Coaching für Führungskräfte
- Der Manager-Glücksplan in der Praxis
Dieses Buch ist dein Schlüssel zu einem erfüllten Arbeitsleben. Es verbindet und erweitert das PERMA-Modell des Positiven Psychologen Martin Seligman mit praxisnahen und erprobten Coaching-Tools, die dir helfen, Freude und Sinn in deinen beruflichen Alltag zu bringen. Du erfährst, wie du als Führungskraft positive Emotionen stärkst, den Sinn deiner Arbeit neu erkennst und erfüllende Beziehungen aufbaust. Mit konkreten Übungen unterstützt dich das Buch dabei, deinen individuellen Glücksplan zu entwickeln und dein Team nachhaltig zu motivieren. Schritt für Schritt wirst du spürbar mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit erleben und dadurch erfolgreicher in deinem Job sein.
Inhalte:
- Glück und Flow: Die wissenschaftlichen Grundlagen
- Der Glücksplan: fünf Schritte zu mehr Flow im Job
- Wie du du deinen positiven Arbeitsstil findest
- Umsetzung und Nachhaltigkeit des Manager-Glücksplans
- Positive Leadership und Coaching für Führungskräfte
- Der Manager-Glücksplan in der Praxis
Dieses Buch ist dein Schlüssel zu einem erfüllten Arbeitsleben. Es verbindet und erweitert das PERMA-Modell des Positiven Psychologen Martin Seligman mit praxisnahen und erprobten Coaching-Tools, die dir helfen, Freude und Sinn in deinen beruflichen Alltag zu bringen. Du erfährst, wie du als Führungskraft positive Emotionen stärkst, den Sinn deiner Arbeit neu erkennst und erfüllende Beziehungen aufbaust. Mit konkreten Übungen unterstützt dich das Buch dabei, deinen individuellen Glücksplan zu entwickeln und dein Team nachhaltig zu motivieren. Schritt für Schritt wirst du spürbar mehr Wohlbefinden und Zufriedenheit erleben und dadurch erfolgreicher in deinem Job sein.
Inhalte:
- Glück und Flow: Die wissenschaftlichen Grundlagen
- Der Glücksplan: fünf Schritte zu mehr Flow im Job
- Wie du du deinen positiven Arbeitsstil findest
- Umsetzung und Nachhaltigkeit des Manager-Glücksplans
- Positive Leadership und Coaching für Führungskräfte
- Der Manager-Glücksplan in der Praxis
| Bestell-Nr.: | E12215APDF | |
|---|---|---|
| ISSN: | ||
| ISBN: | 978-3-648-18519-3 | |
| Auflage: | Auflage/Version: | 1. Auflage 2026 |
| Umfang: | 172 | |
| Einband: | ||
| Produktart: |
Kristina Haibel ist studierte Wirtschafts- und Organisationspsychologin (MA), certified Positive Psychology Coach (CPPC) und hat Fortbildungen an den Universitäten Harvard und Yale in Positiver Psychologie absolviert. Sie unterstützt Menschen, Organisationen und deren Mitarbeitenden dabei, "happy" zu werden.
Abbildungsverzeichnis
Vorwort
So arbeitest du mit diesem Buch
Einleitung
1 Glück und Flow: Die wissenschaftlichen Grundlagen
1.1 Was macht uns glücklich?
1.2 Das Flow-Konzept und seine Verbindung zum PERMA-Modell
1.3 Die fünf Säulen des PERMA-Modells
1.4 Exkurs zum transformationalen Führungsstil
2 Der Glücksplan – Fünf Schritte zu mehr Flow im Job
2.1 Schritt 1: Selbstreflexion und Selbsterkenntnis fördern
2.2 Schritt 2: Klare Ziele und Visionen entwickeln
2.3 Schritt 3: Arbeitsumgebung und Struktur für mehr Flow gestalten
2.4 Schritt 4: Achtsamkeit für mehr Flow und positive Emotionen stärken
2.5 Schritt 5: Positive Beziehungen und Kommunikation festigen
3 So findest du deinen positiven Arbeitsstil
3.1 Flow trotz Routine – Langeweile im Job vermeiden
3.2 Positive Emotionen (P): Pausen und Erholungszeiten aktiv einplanen
3.3 Sinn finden und Resilienz aufbauen
4 Umsetzung und Nachhaltigkeit des Manager-Glücksplans
4.1 Den Glücksplan Schritt für Schritt realisieren
4.2 So integrierst du den Manager-Glücksplan in deinen Arbeitsalltag
5 Positive Leadership und Coaching für Führungskräfte
5.1 Vom PERMA- zum PERMAL-Modell
5.2 Die Kunst der wertschätzenden Kommunikation
5.3 Entwicklung und Förderung von Stärken im Team
5.4 Positive Beziehungen kultivieren
5.5 Erfolge feiern und langfristiges Wachstum fördern
6 Der Manager-Glücksplan in der Praxis
6.1 Ein inspirierender Lebensweg – Fragen an Prof. Dr. Christian Hürter
6.2 Beispiele für das PERMAL-Modell im Alltag
Schlusswort
Literaturverzeichnis
Stichwortverzeichnis
Die Autorin
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