4 WochenbookeBookeBookIn den Warenkorb10750-0150E10750EPDF128Seiten1. Auflage 2018false10750Meine%20Empfehlung%3A%20Gesund%20und%20leistungsf%C3%A4hig%20im%20JobHallo%2C%20das%20folgende%20Produkt%20habe%20ich%20bei%20https%3A%2F%2Fshop.haufe.de%20entdeckt%3A%20%0AGesund%20und%20leistungsf%C3%A4hig%20im%20Job%0Ahttps%3A%2F%2Fshop.haufe.de%2Fprod%2Fgesund-und-leistungsfaehig-im-job%2FE10750EPDF%0A%0AMit%20freundlichen%20Gr%C3%BC%C3%9Fen%20%0A%0APS%3A%20Entdecken%20Sie%20weitere%20Neuheiten%20und%20interessante%20Produkte%20bei%20https%3A%2F%2Fshop.haufe.de.4 WochenbookBuchBuchVersandkostenfrei bestellen10750-0001E10750E10750978-3-648-12118-4128Seiten1. Auflage 2018Broschurfalse10750Meine%20Empfehlung%3A%20Gesund%20und%20leistungsf%C3%A4hig%20im%20JobHallo%2C%20das%20folgende%20Produkt%20habe%20ich%20bei%20https%3A%2F%2Fshop.haufe.de%20entdeckt%3A%20%0AGesund%20und%20leistungsf%C3%A4hig%20im%20Job%0Ahttps%3A%2F%2Fshop.haufe.de%2Fprod%2Fgesund-und-leistungsfaehig-im-job%2FE10750%0A%0AMit%20freundlichen%20Gr%C3%BC%C3%9Fen%20%0A%0APS%3A%20Entdecken%20Sie%20weitere%20Neuheiten%20und%20interessante%20Produkte%20bei%20https%3A%2F%2Fshop.haufe.de.4 WochenbookeBookeBookIn den Warenkorb10750-0100E10750EPUB128Seiten1. Auflage 2018false10750Meine%20Empfehlung%3A%20Gesund%20und%20leistungsf%C3%A4hig%20im%20JobHallo%2C%20das%20folgende%20Produkt%20habe%20ich%20bei%20https%3A%2F%2Fshop.haufe.de%20entdeckt%3A%20%0AGesund%20und%20leistungsf%C3%A4hig%20im%20Job%0Ahttps%3A%2F%2Fshop.haufe.de%2Fprod%2Fgesund-und-leistungsfaehig-im-job%2FE10750EPUB%0A%0AMit%20freundlichen%20Gr%C3%BC%C3%9Fen%20%0A%0APS%3A%20Entdecken%20Sie%20weitere%20Neuheiten%20und%20interessante%20Produkte%20bei%20https%3A%2F%2Fshop.haufe.de.
Ständige Erreichbarkeit, Zeitdruck und eine Flut an Informationen, die verarbeitet werden muss - die Anforderungen in der heutigen Arbeitswelt sind hoch. Mitarbeiter benötigen jedoch Entspannung, Ausgleich und Lebenslust im Job, um gerne und gesund arbeiten zu können. Die Autorin zeigt, weshalb Gesundheit mehr bedeutet, als nur „nicht krank" zu sein und und was Sie für sich selbst tun können, um dauerhaft leistungsfähig zu bleiben. Sie stellt Ihnen das Lebenslustprinzip vor, mit dem Sie eine nachhaltig stabile physische und psychische Konstitution erlangen.
Inhalte:
So bauen Sie Gesundheitskompetenz auf: Was alles zum Wohlbefinden gehört
Wie Sie mit innerem Druck umgehen und sich in der Kommunikation abgrenzen
Analysieren Sie Ihre Arbeitsweise: Was Sie selbst tun können, um Ihre Aufgaben langfristig gut zu erledigen und dabei gesund zu bleiben
Mit zahlreichen Übungen und Tipps für den Arbeitsalltag und nach Feierabend
Ständige Erreichbarkeit, Zeitdruck und eine Flut an Informationen, die verarbeitet werden muss - die Anforderungen in der heutigen Arbeitswelt sind hoch. Mitarbeiter benötigen jedoch Entspannung, Ausgleich und Lebenslust im Job, um gerne und gesund arbeiten zu können. Die Autorin zeigt, weshalb Gesundheit mehr bedeutet, als nur „nicht krank" zu sein und und was Sie für sich selbst tun können, um dauerhaft leistungsfähig zu bleiben. Sie stellt Ihnen das Lebenslustprinzip vor, mit dem Sie eine nachhaltig stabile physische und psychische Konstitution erlangen.
Inhalte:
So bauen Sie Gesundheitskompetenz auf: Was alles zum Wohlbefinden gehört
Wie Sie mit innerem Druck umgehen und sich in der Kommunikation abgrenzen
Analysieren Sie Ihre Arbeitsweise: Was Sie selbst tun können, um Ihre Aufgaben langfristig gut zu erledigen und dabei gesund zu bleiben
Mit zahlreichen Übungen und Tipps für den Arbeitsalltag und nach Feierabend
Ständige Erreichbarkeit, Zeitdruck und eine Flut an Informationen, die verarbeitet werden muss - die Anforderungen in der heutigen Arbeitswelt sind hoch. Mitarbeiter benötigen jedoch Entspannung, Ausgleich und Lebenslust im Job, um gerne und gesund arbeiten zu können. Die Autorin zeigt, weshalb Gesundheit mehr bedeutet, als nur „nicht krank" zu sein und und was Sie für sich selbst tun können, um dauerhaft leistungsfähig zu bleiben. Sie stellt Ihnen das Lebenslustprinzip vor, mit dem Sie eine nachhaltig stabile physische und psychische Konstitution erlangen.
Inhalte:
So bauen Sie Gesundheitskompetenz auf: Was alles zum Wohlbefinden gehört
Wie Sie mit innerem Druck umgehen und sich in der Kommunikation abgrenzen
Analysieren Sie Ihre Arbeitsweise: Was Sie selbst tun können, um Ihre Aufgaben langfristig gut zu erledigen und dabei gesund zu bleiben
Mit zahlreichen Übungen und Tipps für den Arbeitsalltag und nach Feierabend
Hier erfahren Sie, wie Sie die hohen Anforderungen in der heutigen Arbeitswelt mit Erfolg bewältigen. Dank der Tipps in dem TaschenGuide lernen Sie, mit der ständigen Erreichbarkeit, der Informationsflut und dem ständigen Zeitdruck umzugehen.
Ständige Erreichbarkeit, Zeitdruck und eine Flut an Informationen, die verarbeitet werden muss - die Anforderungen in der heutigen Arbeitswelt sind hoch. Mitarbeiter benötigen jedoch Entspannung, Ausgleich und Lebenslust im Job, um gerne und gesund arbeiten zu können. Die Autorin zeigt, weshalb Gesundheit mehr bedeutet, als nur „nicht krank" zu sein und und was Sie für sich selbst tun können, um dauerhaft leistungsfähig zu bleiben. Sie stellt Ihnen das Lebenslustprinzip vor, mit dem Sie eine nachhaltig stabile physische und psychische Konstitution erlangen.
Inhalte:
So bauen Sie Gesundheitskompetenz auf: Was alles zum Wohlbefinden gehört
Wie Sie mit innerem Druck umgehen und sich in der Kommunikation abgrenzen
Analysieren Sie Ihre Arbeitsweise: Was Sie selbst tun können, um Ihre Aufgaben langfristig gut zu erledigen und dabei gesund zu bleiben
Mit zahlreichen Übungen und Tipps für den Arbeitsalltag und nach Feierabend
Vorteile
Aktuelles
Ständige Erreichbarkeit, Zeitdruck und eine Flut an Informationen, die verarbeitet werden muss - die Anforderungen in der heutigen Arbeitswelt sind hoch. Mitarbeiter benötigen jedoch Entspannung, Ausgleich und Lebenslust im Job, um gerne und gesund arbeiten zu können. Die Autorin zeigt, weshalb Gesundheit mehr bedeutet, als nur „nicht krank" zu sein und und was Sie für sich selbst tun können, um dauerhaft leistungsfähig zu bleiben. Sie stellt Ihnen das Lebenslustprinzip vor, mit dem Sie eine nachhaltig stabile physische und psychische Konstitution erlangen.
Inhalte:
So bauen Sie Gesundheitskompetenz auf: Was alles zum Wohlbefinden gehört
Wie Sie mit innerem Druck umgehen und sich in der Kommunikation abgrenzen
Analysieren Sie Ihre Arbeitsweise: Was Sie selbst tun können, um Ihre Aufgaben langfristig gut zu erledigen und dabei gesund zu bleiben
Mit zahlreichen Übungen und Tipps für den Arbeitsalltag und nach Feierabend
Vorteile
Aktuelles
Ständige Erreichbarkeit, Zeitdruck und eine Flut an Informationen, die verarbeitet werden muss - die Anforderungen in der heutigen Arbeitswelt sind hoch. Mitarbeiter benötigen jedoch Entspannung, Ausgleich und Lebenslust im Job, um gerne und gesund arbeiten zu können. Die Autorin zeigt, weshalb Gesundheit mehr bedeutet, als nur „nicht krank" zu sein und und was Sie für sich selbst tun können, um dauerhaft leistungsfähig zu bleiben. Sie stellt Ihnen das Lebenslustprinzip vor, mit dem Sie eine nachhaltig stabile physische und psychische Konstitution erlangen.
Inhalte:
So bauen Sie Gesundheitskompetenz auf: Was alles zum Wohlbefinden gehört
Wie Sie mit innerem Druck umgehen und sich in der Kommunikation abgrenzen
Analysieren Sie Ihre Arbeitsweise: Was Sie selbst tun können, um Ihre Aufgaben langfristig gut zu erledigen und dabei gesund zu bleiben
Mit zahlreichen Übungen und Tipps für den Arbeitsalltag und nach Feierabend
Andrea Länger ist M.A. und Diplom-Sozialpädagogin und seit über 16 Jahren als Trainerin und Coach tätig. Sie vermittelt in ihren Trainings und Online-Seminaren Kompetenzen und Strategien zur Gesundheit am Arbeitsplatz, Work-Life Balance, Psychohygiene & Selbstfürsorge, Resilienz, Stressbewältigung und Kommunikation sowie zu Führung und Gesundheit. Andrea Länger ist Lehrbeauftragte an den Hochschulen Augsburg und München zu Gesundheitskompetenzen, Systemisches Coaching und Methoden für die soziale Gruppenarbeit. Sie ist Inhaberin der Lebenslustagentur in Augsburg und Autorin mehrerer Bücher rund um das Thema Lebenslust.
Dauerhaft gerne und gesund arbeiten
Wohlbefinden: viel mehr als Gesundheit
Eine Lebensaufgabe: unser Wohlbefinden
Gesundheitskompetenz als Lebenskompetenz
Der kleine Unterschied: Frauen- und Männergesundheit
Wie Sie gesund und munter bleiben
Selbstfürsorge
Soforthilfe bei innerem Druck
Arbeitsmythen entlarven
Belastende Glaubenssätze identifizieren
Wohlwollende Erlaubnissätze kreieren
Gesunde Arbeitshaltung
Psychohygiene: seelischen Ballast loswerden
Gesunde Kommunikation
Kränkungen ernst nehmen
Klar kommunizieren und Konflikten vorbeugen
Freundlich Nein sagen
Wertschätzend miteinander umgehen
Rituale für eine bessere Teamatmosphäre
Arbeitsbewältigung
Selbststeuerung statt Ohnmacht und Fremdbestimmung
Arbeitsplatzanalyse: gesunde und belastende Faktoren identifizieren
Der Live Chat ist mit Ihren Browser-Einstellungen aktuell leider nicht verfügbar.
Bitte stimmen Sie der Nutzung
des Live Chats zu!
Um Ihnen den bestmöglichen Service und den Live Chat zu ermöglichen, nutzen wir Tools von Drittanbietern. Da der Salesforce Live Agent Daten erheben kann, benötigen wir dafür Ihre Zustimmung.
Bitte lesen Sie sich die Details durch und klicken Sie anschließend auf „Akzeptieren“ um unseren Live Chat nutzen zu können.
Wir benötigen Ihre Zustimmung, um den Youtube-Service zu laden!
Wir verwenden einen Service eines Drittanbieters, um Videoinhalte einzubetten. Dieser Service kann Daten zu Ihren Aktivitäten sammeln. Bitte lesen Sie die Details durch und stimmen Sie der Nutzung des Service zu, um dieses Video anzusehen.
