Gelassenheit lernen
- Wie Sie Stress-Situationen erkennen und sich bewusst darauf einstellen
- Techniken für jeden Tag: wie Sie Ihr Leben gelassener meistern
Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie Anspannungen und Überlastungen mit Gelassenheit bewältigen können. Lesen Sie, wie Gelassenheit zu Ihrem Trumpf werden kann und meistern Sie auch schwierige Stresssituationen mit Chefs, Mitarbeitern oder Kunden.
Mehr ProduktinformationenBestell-Nr.: | E00986APDF |
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ISSN: | |
ISBN: | 978-3-648-18258-1 |
Auflage: | 5. Auflage 2024 |
Umfang: | 128 Seiten |
Einband: | |
Produktart: |
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Cool bleiben, selbstbestimmt handeln. In emotional aufgeladenen Situationen gelassen und souverän zu bleiben, ist eine Kunst, die man lernen kann. Dieser TaschenGuide von Elke Nürnberger zeigt Ihnen, welchen Einfluss Sie selbst auf Ihr Denken und Ihr Kommunikationsverhalten nehmen können, um sowohl im Alltag als auch in schwierigen Situationen besonnen zu bleiben.
Inhalte:
- Wie Sie Stress-Situationen erkennen und sich bewusst darauf einstellen
- Wie Sie Blockaden im eigenen Denken und Fühlen überwinden
- Techniken für jeden Tag: Wie Sie Ihr Leben gelassener meistern
- Auf Agressionen gelassen reagieren: im Konfliktfall Abstand und Zeit gewinnen
Cool bleiben, selbstbestimmt handeln. In emotional aufgeladenen Situationen gelassen und souverän zu bleiben, ist eine Kunst, die man lernen kann. Dieser TaschenGuide von Elke Nürnberger zeigt Ihnen, welchen Einfluss Sie selbst auf Ihr Denken und Ihr Kommunikationsverhalten nehmen können, um sowohl im Alltag als auch in schwierigen Situationen besonnen zu bleiben.
Inhalte:
- Wie Sie Stress-Situationen erkennen und sich bewusst darauf einstellen
- Wie Sie Blockaden im eigenen Denken und Fühlen überwinden
- Techniken für jeden Tag: Wie Sie Ihr Leben gelassener meistern
- Auf Agressionen gelassen reagieren: im Konfliktfall Abstand und Zeit gewinnen
Cool bleiben, selbstbestimmt handeln. In emotional aufgeladenen Situationen gelassen und souverän zu bleiben, ist eine Kunst, die man lernen kann. Dieser TaschenGuide von Elke Nürnberger zeigt Ihnen, welchen Einfluss Sie selbst auf Ihr Denken und Ihr Kommunikationsverhalten nehmen können, um sowohl im Alltag als auch in schwierigen Situationen besonnen zu bleiben.
Inhalte:
- Wie Sie Stress-Situationen erkennen und sich bewusst darauf einstellen
- Wie Sie Blockaden im eigenen Denken und Fühlen überwinden
- Techniken für jeden Tag: Wie Sie Ihr Leben gelassener meistern
- Auf Agressionen gelassen reagieren: im Konfliktfall Abstand und Zeit gewinnen
Bestell-Nr.: | E00986APDF | |
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ISSN: | ||
ISBN: | 978-3-648-18258-1 | |
Auflage: | Auflage/Version: | 5. Auflage 2024 |
Umfang: | 128 | |
Einband: | ||
Produktart: |
Elke Nürnberger ist Geschäftsführerin des Beratungsunternehmens nürnberger gmbh. Sie arbeitet als Seminarleiterin, Wirtschaftsmediatorin und Coach für zahlreiche Großunternehmen und Führungskräfte. Als Fachautorin veröffentlicht sie Bücher und Beiträge zu den Themen Kommunikation, Führung und Konflikte.