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Reinhold Stritzelberger

Dauerhafte Selbstmotivation - inkl. Arbeitshilfen online

Geben Sie Ihr Bestes – für das, was wirklich wichtig ist

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Selbstmotivation ist keine Charaktereigenschaft, sie ist erlern- und trainierbar. Hier erfahren Sie, wie Sie eine dauerhafte Selbstmotivation erreichen. Lesen Sie, wie Sie Schritt für Schritt zu engagiertem Denken und nachhaltiger Leistungsfähigkeit kommen.

Mehr Produktdetails
  • Schritt für Schritt zu nachhaltiger Leistungsfähigkeit
  • Von »Deutschlands Experten für dauerhafte Selbstmotivation«
  • Praxiserprobte Impulse

Steigern Sie Engagement und Freude im Beruf

Menschen mit stark ausgeprägter Selbstmotivation arbeiten mit Begeisterung, erzielen bessere Ergebnisse und sind zufriedener mit ihren Arbeitsresultaten. Dieses Buch zeigt, wie Sie Selbstmotivation erlernen und trainieren.

Der Autor gilt als "Deutschlands Experte für dauerhafte Selbstmotivation" (ARD). Er zeigt, wie Sie zu einer Einstellung gelangen, die Sie von innen heraus dauerhaft motiviert. Mit praxiserprobten Impulsen und zahlreichen Praxisbeispielen begleitet er Sie Schritt für Schritt. So treiben Sie die wichtigen Dinge mit Energie und Freude voran.

Inhalte:

  • Mentale Fallen, in die selbst kluge Menschen tappen
  • Warum Leistung unsere Selbstachtung stärkt
  • Stimmungsmanagement, das funktioniert
  • Motivation - Strategien für den ersten Schritt
  • Selbstmotivation als Lebenseinstellung

Arbeitshilfen online:

  • Anleitung: Zielformulierung
  • Checklisten und Arbeitshilfen zum eigenständigen Training

 

Vorteile

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Autoren

Reinhold Stritzelberger

Reinhold Stritzelberger, "Deutschlands Experte für dauerhafte Selbstmotivation" (ARD), steht für die neue Dimension von modernem Selbst- und Lebensmanagement. Als Speaker, Trainer und Coach unterstützt er Menschen mit nachhaltigem Erfolg dabei, erfüllende Ziele zu definieren und leidenschaftlich zu verfolgen. Reinhold Stritzelberger ist Diplom-Betriebswirt, zertifizierter Business-Coach und Lehrtrainer. Bekannt wurde der Gründer und Inhaber von RS-Training durch Auftritte in Funk und Fernsehen, Podcast-Produktionen und zahlreiche Fachbeiträge.

Inhaltsverzeichnis

Vorwort

Danksagung

Alles dreht sich um Ihren SML

Was selbst kluge Menschen hemmt

  • Fakten und Gerüchte rund um die Selbstmotivation
  • Mentale Fallen
  • Zusammenfassung

Was uns wirklich antreibt

  • »Yes, we can«: das Prinzip der Selbstwirksamkeit
  • Der magische Filter
  • Bewusstheit, Fokussierung, Aufmerksamkeit
  • Drei bewährte Ansätze für einen selbstmotivierten Zustand
  • Zusammenfassung

Wie wir ins Handeln kommen

  • Die immense Anziehungskraft der Wohlfühl-Oase
  • Die tiefe Kraft des wirklich Wichtigen
  • Die fast geheime Formel, die glücklich macht
  • Das Einzige, was wirklich, wirklich, wirklich zählt

Selbstmotivation: wie wir sie zu unserem treuen Begleiter machen

  • So klappt's auch mit dem Praxistransfer
  • Gewohnheiten entwickeln ‒ lassen Sie die Motoren laufen
  • Die erbittertsten Widersacher auf dem Weg zum 10-Punkte-SML
  • Fünf absolut objektive und unbequeme Wahrheiten
  • Selbstmotivation als Lebenseinstellung, oder: Eine ganz persönliche Liebeserklärung an die Selbstmotivation

Stichwortverzeichnis

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